MBTI全称是Myers-Briggs Type Indicator，中文名为迈尔斯-布里格斯类型指标，它是一种计量个人心理类型特征的测评工具。MBTI可以帮助我们了解自己的性格特点、职业倾向、沟通与人际互动方式等等。
MBTI可以对个人的行为、认知、情感和价值等方面进行分类和描述，从而促进认识自我和他人、提高沟通技巧，更好地理解和应对人际关系。通过认识自己的个性化差异和特点，可以帮助我们提高自我认知和个人成长的技能。
MBTI也被广泛用于人才招聘、员工培训、团队建设、组织管理等方面。例如，雇主可以使用MBTI来确定潜在员工是否适合特定的团队和工作环境，同时可以了解员工的优势与劣势，以便更好地帮助他们发挥优势，改进不足点。团队和组织也可以运用MBTI来促进成员之间的有效沟通和协作。MBTI通过描述人们的心理类型，使人们更好地认识自己和他人，提高生活和工作的效率和质量。
