我们常常陷入一种莫名的自我怀疑：为什么别人在聚会上如鱼得水，我却只想躲进洗手间透口气？为什么明明是好心帮朋友分析问题，对方却觉得我冷漠无情？
很多时候，我们把这些归结为“我不够好”或者“情商不高”。其实，这真不是你的错。在观遍心理看来，每个人生来就带着一套独特的“出厂设置”，那个叫做 MBTI 性格测试，不过是帮我们看清这套设置的说明书罢了。
先说说最容易被误解的“内向”和“外向”。很多人以为 E人（外向型）就是话唠，I人（内向型）就是社恐。其实，这两者的区别仅仅在于“怎么充电”。E人就像是太阳能电池板，越是人声鼎沸，他们越觉得能量满满；而 I人更像是一块手机电池，社交对他们来说是耗电的过程，只有回到家里，关上房门的那一刻，电量条才开始慢慢回升。懂了这一点，下次拒绝无意义的酒局时，你就不必再有负罪感——你只是需要回家充电了。
再来看看为什么有时候聊天会“话不投机”。这往往是 S人（感觉型）和 N人（直觉型）的频道没对上。S人是生活家，他们喜欢聊这一顿饭的口味、周末的具体的安排，脚踏实地；而 N人是梦想家，他们更愿意探讨电影背后的隐喻、宇宙的尽头或者是某个天马行空的脑洞。当 S人遇上 N人，一个觉得对方“太飘”，一个觉得对方“太俗”。其实谁都没错，只是一个在看路边的花，一个在看天上的云，眼里的风景不同而已。
还有一种常见的“好心办坏事”，发生在我们安慰别人的时候。T人（思考型）习惯用逻辑解决问题，朋友一哭，他们大脑立刻运转：“别哭，方案有一二三……”；而 F人（情感型）则用感受去链接世界，他们会第一时间给出一个拥抱。T人觉得解决麻烦才是真爱，F人觉得共情才是陪伴。这两种爱都无比珍贵，只是表达的语言不同。
观遍心理一直强调，了解这些性格维度，不是为了给谁贴上标签，而是为了让我们在社交中少一些“你怎么这样”的指责，多一些“原来你是这样”的释然。
真正的成熟社交，不是强迫自己去演一个八面玲珑的角色，而是当你读懂了自己和他人的剧本后，终于可以舒舒服服地做自己。在这个世界上，总有人能听懂你的奇奇怪怪，也愿意陪你可可爱爱。
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