MBTI 是 Myers-Briggs Type Indicator 的缩写，它是心理学家伊莎贝尔·布里格斯-迈尔斯和凯瑟琳·库克·布里格斯开发的一种人格类型测评工具。 MBTI 测评工具基于 Carl Jung 的心理学理论，主要目的是评估人们对世界的感知方式、判断模式、人际交往行为等内在特质。这个测试通过问卷调查来度量参与者在 4 个对立维度内的偏好程度：感性或直觉、思考或情感、外向或内向、判断或知觉。
在感性（S）与直觉（N）维度上， MBTI 测评工具旨在确定我们的信息处理偏好。感性倾向的人更注重实际和现实世界的细节和细节，而直觉倾向的人则更注重隐藏在这些细节之后的模式和概括。思考（T）或情感（F）维度测量了人们在做决定时的思考方式。思考倾向的人在分析和逻辑推理方面表现出色，情感倾向的人则更关注人际关系和情感层面。在外向（E）与内向（I）维度上， MBTI 测评工具旨在确定个人是否通过与他人互动来回应环境或是通过在自己的世界里反思个人内在的动态来回应环境。最后，在判断（J）和知觉（P）维度上， MBTI 测评工具测量人们对待生活和决策的方式。倾向于判断的人更偏爱计划和组织，而倾向于感知的人则更可能采取自由开放、探究发现的方式应对环境。
基于这个测试的结果，您可以确定哪种心理类型最符合您的偏好，以及这意味着什么。例如，如果测试显示您是 ISFJ 类型，这表明您可能是一位温和而善良的人，注重用您的五感来理解世界，易于承担责任，理解且重视传统和规范。
MBTI 测评工具帮助我们在了解自己的同时也能更好地了解他人，帮助建立有效的人际关系。同时，它也可以帮助人们了解如何最好地利用个人天赋和才能，在不同的环境和工作中适应自己的个性特质。
