MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)人格测试是一种广泛使用的心理测量工具,用于帮助人们挖掘出自己的内在性格特质,从而更好地了解自己,更有效地与他人交流。
MBTI测试基于CG Jung的心理学理论,通过测试被试在四个不同维度上的偏好,即:内向或外向、感性或理性、情感或思考、知觉或判断。将不同的偏好组合形成16种不同的人格类型。
接下来我们就来看一下,如何通过MBTI测试发掘自己的性格特质:
第一步:先找到一份可靠的MBTI测试问卷,例如官方加拿大MBTI中心的测试。确保在测试中能真实的表达你的想法和感受。
第二步:完成测试后,仔细阅读测试结果。测试结果会向你揭示出你的四个偏好,如“INTJ”(内向、理性、思考、判断),代表你是一个极具逻辑思维能力、理智、果断并独立的人。
第三步:认真理解自己的MBTI类型。通过阅读与自己匹配的性格类型描述,你可以了解到自己的优势和劣势、情感与思维方式、道德和价值观,以及应该采取何种方式在工作和生活中更好地与他人交流。
第四步:与他人分享你的MBTI类型。如果你的家人、朋友或同事们知道你的MBTI类型,他们就可以更好地理解你的性格、偏好和行为特点,并且更好地与你相处。
最终,MBTI测试并不是绝对的科学依据,但它是帮助我们了解自己的一个好方法。通过了解自己的MBTI类型,我们可以更好地理解自己、改进自己,并更好地适应不同的人际关系。