传统上，人们将气质分为四种类型，分别是胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。这四种气质类型的外在行为表现各不相同：
1. 胆汁质（激动型）类型的人往往精力充沛，情感和言语动作强烈并难以控制，反应速度快但缺少灵活性，具有明显的外向性。
2. 多血质（活泼型）类型的人往往活泼、好动，情感变化快而不持久，喜欢交流社交，反应迅速、灵活，动作敏捷且有可塑性，注意力易转移，缺乏忍耐力和毅力，热情外向。
3. 黏液质（安静型）类型的人往往安静、沉着，情感反应慢而持久，不外露，动作迟缓而不灵活，具有明显的内向性。
4. 抑郁质（弱型）类型的人往往敏感、多疑，情感比较脆弱，情感体验丰富但不外露，反应速度慢，具有刻板性，严重内向。
以上是四种典型气质类型的表现，然而很多人并不属于典型的一种，而是混合型。例如多血质-黏液质混合型，可能既有多血质的某些特点，也有黏液质的某些特点。
